Perfectionnement adulte

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Plus de 16 ans
Trimestriel ou annuel
Aqua’val Sèvre Aqua’val Maine
40 min

Je deviens nageur

Le perfectionnement , c'est quoi ? Pour qui ?

Pour tous les adultes sachant déjà faire 25 mètres dos crawlé et 25 mètres nage ventrale avec un début de placement de bras crawl.


Comment ?

Cette activité est proposée par groupe de 14 encadrés par un éducateur qui mettra en place des situations d’apprentissage diverses et variées. Ce niveau se déroule principalement sur deux années.


Les objectifs et bienfaits

L’objectif de cette activité est l’approfondissement du dos crawlé et l’apprentissage du crawl et de la brasse. Il sera également abordé les virages, les plongeons et quelques notions de sauvetage. Une augmentation progressive des distances est proposée au fil de l’année.

Informations pratiques

Aqua'val Sèvre

Horaires

  • Le lundi de 19h45 à 20h25 (annuel ou trimestriel)
  • Le mercredi de 19h à 19h40 (annuel)

Tarifs

79 € le trimestre
210 € l'année

Aqua'val Maine

Horaires

  • Le lundi de 19h45 à 20h25 (annuel ou trimestriel)
  • Le mercredi de 20h35 à 21h15 (annuel)

Tarifs

79 € le trimestre
210 € l'année

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